ปวดหลัง ภาวะปวดเฉพาะส่วน
http://www.drcareclinic.com เพราะมีพยาธิสภาพเข้ากับอวัยวะส่วนหนึ่งส่วนใดของหลัง ที่เป็นเหตุให้เกิดอาการเจ็บปวด ตรงกับบริเวณที่บังเกิดพยาธิสภาพนั้นโดยตรง มูลเหตุคงจะมีตั้งแต่การเจ็บของโครงกระดูกแตกหัก กล้ามเนื้อข้างหลังอักเสบ ฉีกขาด เอ็นของสันหลังอักเสบ หรือมีเนื้องอกของโครงกระดูกสันหลัง บริเวณที่เจ็บปวดคงจะบวม โดยมากปวดหลังแบบคงที่ ปราศจากเวลาที่ซาลงความเจ็บปวดได้ นอกจากทานยา โดยมากเจ็บปวดใกล้ๆ กับแนวกลางข้างหลัง การขยับหรือเคลื่อนไหวส่วนที่เจ็บจะปวดเยอะขึ้น สิ่งที่อาจพบประสมโรงเช่น พบว่ากล้ามบริเวณรอบๆ ที่บังเกิดพยาธิสภาพนั้น มีการหดเกร็งผิดปรกติ การกดหรือเคาะในบริเวณนั้นๆ จะยิ่งเจ็บปวดเยอะขึ้น ปวดหลัง
02.15.12อย่าทนปวดหลังเหตุเพราะ “โครงกระดูกสันหลังเสื่อม”
ปวดหลัง อย่างไรก็ดี หากมีผู้ป่วยอาการรุนแรงจนถึงขั้น|สันหลังเสื่อมและกดทับเส้นประสาทสมอง โครงกระดูกสันหลังเคลื่อน แพทย์อาจเสนอวิธีการแก้ปัญหาโดยการผ่าตัดยึดกระดูกสันหลังด้วยสกรูไททาเนียม ซึ่งจะต้องอาศัยความสามารถเฉพาะและความชำนาญของศัลยแพทย์กระดูกสันหลังเป็นสำคัญสำหรับวางแนวสกรูไว้ในตำแหน่งองศาที่ถูกต้องเหมาะสม และไม่กระทบกระเทือนเส้นประสาทบริเวณใกล้เคียง จนทำให้บังเกิดอาการไม่พึงประสงค์หลัง ผ่าตัด ตัวอย่างเช่น ปวดหลัง ปวดร้าวตามเส้น ประสาทนับแต่เล็กน้อยไปถึง ขั้นร้ายแรงเป็นง่อยถาวร ด้วยเหตุฉะนี้จึงมีผู้ป่วยปริมาณไม่น้อยที่หลีกการผ่าตัด ยอมให้อดทนต่อความเจ็บ ด้วยเหตุว่าไม่แน่ใจในผลของการผ่าตัด ปวดหลัง
02.10.12พิลาทีส ที่นักกายภาพบำบัดชอบใช้สำหรับลดอาการปวดหลัง
ปวดหลัง ช่วยฟื้นฟูการทำการทำงานของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นการทำงานที่ไปด้วยกันระหว่างจิตใจ ร่างกาย พร้อมกับวิญญาณ ผ่านการใช้งานกล้ามเนื้อพร้อมกับลมหายใจที่เหมาะสมเพื่อการควบคุมร่างกายทุกทาง โดยเน้นที่การสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อหลังพร้อมกับลำตัว เพราะว่ากล้ามเนื้อท้องพร้อมกับหลังส่วนลึกมีความสำคัญยิ่งภายในการช่วยเสริมสันหลังไม่ให้ผิดรูป มีผลทำให้ลดสภาวะปวดหลัง ทั้งยังมีผลภายในการลดความเคร่งเครียด พร้อมกับกระตุ้นให้ปรากฏพลังงาน ท่าออกกำลังกายพิลาทีสสามารถปฏิบัติได้ทั้งกับเบาะรอง พร้อมกับวัสดุอุปกรณ์ช่วยอย่างเช่นลูกบอล ซึ่งเน้นที่การยืดกล้ามขา การยืดกล้ามน่องพร้อมกับการยืดกล้ามหลัง โดยมีการออกแบบท่าต่างๆเพื่อลดการปวดหลังโดยตรง ปวดหลัง
02.9.12ปวดหลังยืดเยื้อ จงระวัง! สมองฝ่อ
ปวดหลัง อาการเจ็บปวดหลังถ้ามีต้นเหตุมาจากการเมื่อยล้าเพราะการใช้งานกล้ามเนื้อผิดท่าหรืออาจใช้มากเกินไปก็เยียวยารักษาได้ไม่ยาก แต่แม้เกิดจากต้นเหตุอื่นๆตัวอย่างเช่น หมอนรองกระดูกเสื่อม อุบัติเหตุ หรือมีต้นเหตุอื่นๆ จนบังเกิดอาการปวดหลังยืดเยื้อนอกจากจะต้องทรมานทรกรรมจากอาการเจ็บปวดแล้วยังอาจมีผลต่อสมองอีกด้วย ผู้วิจัยได้ศึกษาภาพสแกนสมองของอาสาที่มีสุขภาพอนามัยแข็งแรงปริมาณ 26 คนกับอาสาที่มีอาการเจ็บปวดหลังเรื้อรังมานานกว่าหนึ่งปีปริมาณ 26 เทียบเคียงกันพบว่าเฉลี่ยแล้วอาการเจ็บปวดหลังยืดเยื้อหนึ่งปีทำเอาสมองสูญเสียไป 1.3 ลูกบาศก์เซนติเมตร หรือร้อยละ 11 ของปริมาตรเนื้อสมองที่เสื่อมไปตามช่วงเวลาธรรมดาในช่วง 10-20 ปี ปวดหลัง
02.7.12ภาวะปวดหลัง อาจหมายถึงเรื่องใหญ่โต
ปวดหลัง กระดูกสันหลังคือกระดูกส่วนที่อยู่ต่อไปจากกะโหลกหัวลงไป โดยเริ่มตั้งแต่โครงกระดูกท้ายทอยไปจนถึงโครงกระดูกก้นกบ ซึ่งประกอบด้วยโครงกระดูกกว่า 30 ชิ้น เนื่องมาจากสันหลังมีจุดสำคัญพร้อมทั้งยังมีส่วนใกล้ชิดเข้ากับอวัยวะด้านต่างๆ โดยเฉพาะระบบประสาท เพราะฉะนั้นเมื่อเกิดสภาพปวดหลังขึ้น โดยอาจรับรู้หรือไม่รับรู้ต้นเหตุก็ตาม ถ้าอาการปวดนั้นเป็นมากพร้อมทั้งมีลีลาว่าจะเรื้อรังหรือมีอาการปวดร่วมกับสภาพอย่างอื่นด้วย ก็ไม่สมควรนิ่งนอนใจ ทั้งนี้เนื่องมาจากอาการปวดดังกล่าวข้างต้นอาจคือสัญญาณเตือนถึงความไม่ปกติบางสิ่งที่อยู่เหนือการคาดการณ์ก็เป็นได้ ปวดหลัง
02.3.12คนทำมาหากิน ‘ปวดหลัง’ ยังหลีกหนีทัน
ปวดหลัง ไม่น่าเชื่อว่าสภาวะปวดหลังจะเป็นปัญหาก่อกวนชาวไทยมาเป็นหมายเลขที่ 2 รองจากไข้หวัด ส่วนต้นเหตุอันนำมาซึ่งความเจ็บได้แก่ การบาดเจ็บ ความเสื่อม การอักเสบ มะเร็ง การติดโรค การกระจายของมะเร็ง ปวดร้าวมาจากที่อื่นๆและปวดหลัง จากปัญหาสุขภาพจิต และอีกต้นเหตุสำคัญคือการดำเนินชีวิตทุกวันของชาวไทยเปลี่ยนไป ถ้ามีเครื่องอำนวยความสะดวกมากขึ้นแบบคอมพิวเตอร์ มือถือที่สามารถทำการทำงานได้โดยไม่ต้องขยับเขยื้อนร่างกายมากนัก คนส่วนมากจึงนั่งอยู่กับที่เป็นระยะเวลานานๆ และไม่รู้ด้วยว่าลักษณะท่าทางการนั่งของตัวเองนั้นไม่ถูกสุขลักษณะเกี่ยวกับการนั่งที่ถูกต้องสภาวะเมื่อยจึงถามหา http://www.drcareclinic.com
02.2.12ภาวะปวดหลังคือภาวะหนึ่งที่มีกันบ่อยๆ
ปวดหลัง ประมาณ 4/5 ของผู้ใหญ่จะเกิดอาการปวดหลังซึ่งคงมากบ้างน้อยบ้างขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อพร้อมกับการดูแลตนเอง ผู้ที่มีอาการปวดหลังร้อยละ50จะหมดไปภายใน 2 สัปดาห์ ร้อยละ90 จะหายข้างใน 3 เดือน จะพบผู้ป่วยร้อยละ 5-10 ที่จะเป็นโรคปวดเรื้อรัง การที่มีสภาพปวดหลัง มิได้หมายถึงจะมีการทำลายเยื่อของร่างกาย การปวดหลังเป็นเพียงเกิดการอักเสบขึ้นที่โครงสร้างของหลัง เป็นการยากสำหรับผู้ป่วยที่จะประเมินว่าอาการปวดหลังเกิดจากกล้ามเนื้อหรือว่าเกิดจากโรคอื่นอย่างไรก็ตามมีข้อเสนอว่าควรจะพบกับแพทย์หากมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย http://www.drcareclinic.com
02.1.12“ปวดหลัง” คืออาการอย่างหนึ่งเท่านั้น มิใช่ “ชื่อโรค”
ปวดหลัง หลายๆท่านค่อนข้างบอกให้ทราบกันว่าคือ โรคปวดหลัง ซึ่งคือการใช้ศัพท์ที่ผิดเนื่องด้วยจริงๆ แล้ว “ปวดหลัง” เป็นแค่สภาพอย่างหนึ่ง ที่พบได้ค่อนข้างบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งการปวดหลังภายในระดับบั้นเอว ภายในคนที่อายุประมาณ 40 ปี ซึ่งเกือบแทบใครก็ตามค่อนข้างเคยมีประสบการณ์เหตุการปวดหลัง อย่างน้อยสักครั้งภายในชีวิตของแต่ละคน การที่บอกให้ทราบว่าคืออาการอย่างหนึ่งเพราะอาจเป็นผลมาจากสาเหตุหลายๆอย่าง เช่น ความผิดปกติภายในระบบทางเดินปัสสาวะ คงเป็นนิ่วหรือการอักเสบภายในทางเดินปัสสาวะ/ อาจเกิดความผิดธรรมดาจากตัวสันหลังมีการอักเสบติดโรค ปวดหลัง
01.31.12การปวดหลังเป็นแค่เกิดการอักเสบขึ้นที่เค้าโครงของหลัง
ปวดหลัง เป็นอาการหนึ่งที่เกิดกันบ่อยๆราว 4/5ของผู้หลักผู้ใหญ่จะเกิดสภาพปวดหลัง ซึ่งอาจจะมากบ้างน้อยบ้างขึ้นกับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ พร้อมกับการดูแลตัวเองผู้ที่มีสภาพเจ็บปวดหลังร้อยละ50จะหายภายใน 2สัปดาห์ ร้อยละ90 จะหายข้างใน 3 เดือน จะพบผู้ป่วยร้อยละ 5-10ที่จะมีโรคเจ็บปวดเรื้อรัง การที่มีสภาพปวดหลังไม่ได้หมายความว่าจะมีการทำลายเนื้อเยื่อของร่างกาย การเจ็บปวดหลังเป็นเพียงเกิดการอักเสบขึ้นที่เค้าโครงของหลัง สภาพที่สำคัญที่แสดงให้เห็นว่าเส้นประสาทโดนทำลายพร้อมกับต้องพบแพทย์โดยเร็ว ปวดหลัง
01.30.12ปวดหลัง ปรากฏกับกลุ่มคนในช่วงต่างๆมากถึง 80%
ปวดหลัง ซึ่งต้นเหตุหลักมาจากท่าทางการดำรงชีวิตที่ไม่เหมาะสม อาทิเช่นการยกข้าวของหนัก การนั่งทำการทำงานทั้งวัน การบริหารร่างกายอย่างหักโหม พร้อมกับเมื่อทำซ้ำๆต่อเนื่องก็ยิ่งสะสมทำให้เกิดปัญหาในที่สุด พร้อมกับสภาพที่แสดงแตกต่างกันออกไป นับตั้งแต่ปวดหลังด้านบน ปวดหลังส่วนล่างหรือเอว ปวดตรงกระแบนเหน็บหรือสะโพก ปวดเอวร้าวลงขา หรืออาจปวดเอวพร้อมกับมีอาการชาเข้าร่วมด้วย ฯลฯ เหตุที่มีประเภทอาการที่มีความมากมายเนื่องมาจากหลังประกอบด้วยเค้าโครงที่สำคัญหลายส่วนด้วยกัน ปวดหลัง
| Posted in Uncategorized | No Comments »