ปวดหลัง ผู้ที่เจ็บหลังที่ได้รับการนวดรักษาอาทิตย์ละครั้งมา 10 อาทิตย์มีอาการบรรเทาขึ้น ใช้เวลานอนหลับแต่บนเตียงเบาบางหากแต่ว่าจะหายชั่วเพียงปีเดียว คนไข้ที่รับการนวด จะมีสภาพบรรเทาดีขึ้นอย่างมากถึง 2 ใน 3 เปรียบกับคนไข้ปวดหลัง ที่ดูแลกันอย่างธรรมดาจะมีอาการบรรเทาเพียง 1 ใน 3 อย่างเดียว คนที่รับการนวดยังคงจะใช้ยายับยั้งปวดอยู่เพียงร้อยละ 30 ในขณะที่อีกกลุ่ม ยังคงจะใช้มันอยู่ประมาณร้อยละ 40 อย่างไรก็ตามย้ำว่าแนวทางที่จะช่วยให้หมดไปได้ดีที่สุด อยู่ที่การปรับเปลี่ยนประพฤติปฏิบัติตัวเอง “อย่างเช่นหลายคนคิดว่า การจะให้สูญหายจริงๆ วิธีรักษาหลักอย่างหนึ่ง ที่ควรกระทำจริงจัง คือการบริหารร่างกายทุกวัน ปวดหลัง
| January 27th, 2012 | Posted in Uncategorized |